FIT ATTACK

Durée: 50 min

Intensité: ⦿⦿⦿

Niveau: Tout type de niveau

 

FIT ATTACK est un cours d’entraînement fractionné inspiré de l’aérobic, des sports collectifs et de l’athlétisme, pré-chorégraphié et à vocation d’entraînement cardio-vasculaire. Un entraînement régulier permet d’obtenir une forte capacité physique et mentale et de bruler jusqu’à 700 calories.

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