CROSS TRAINING

Durée: 45 min

Intensité: ⦿⦿⦿

Niveau: Intermediaire – Avancé

 

CROSS TRAINING est un circuit complet et ludique composé de mouvements fonctionnels dans l’objectif est d’améliorer la performance globale. 
Lundi 07:30-08:00
Lundi 20:30-21:15
Mercredi 20:30-21:15
Jeudi 08:00-09:00
Vendredi 19:30-20:15
Dimanche 11:30-12:30

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