BODY COMBAT
Durée: 50 min
Intensité: ⦿⦿⦿
Niveau: Tout type de niveau
BODY COMBAT est un cours basé sur les arts martiaux. On y retrouve des mouvements issus du karaté, de la boxe, de taekwondo, du tai-chi et du Muay thai. Ce cours très soutenu vous aidera à améliorer votre condition physique, votre endurance et sculptera votre corps. Lors de ce cours vous brulerez entre 600 et 800 calories.
Lundi 18:30-19:20
Jeudi 10:00-10:45
Jeudi 20:30-21:20
Dimanche 11:30-12:15