BODY COMBAT

Durée: 50 min

Intensité: ⦿⦿⦿

Niveau: Tout type de niveau

 

BODY COMBAT est un cours basé sur les arts martiaux. On y retrouve des mouvements issus du karaté, de la boxe, de taekwondo, du tai-chi et du Muay thai. Ce cours très soutenu vous aidera à améliorer votre condition physique, votre endurance et sculptera votre corps. Lors de ce cours vous brulerez entre 600 et 800 calories.

Lundi 18:30-19:20

Jeudi 10:00-10:45

Jeudi 20:30-21:20

Dimanche 11:30-12:15

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